5 Aspekte im Karate
Am Anfang ist Karate oftmals nur ein Sport oder nur ein Hobby, das Spaß macht und ein Ausgleich zum Alltag ist.
Früher oder später kommen natürlich noch andere Dinge wie zum Beispiel die "mentale Seite" des Karate dazu.
Und irgendwann wird Karate Bestandteil vom Leben und Teil vom Charakter und vom "Ich"...
Hier habe ich 5 schöne Texte vom Polizeisportverein Stuttgart e.V http://www.karate-stuttgart.net/ zur Verfügung gestellt bekommen. Vielen lieben Dank dafür nochmals :)
Über den Sinn
Auf Grund eines Beitrags - bestünde er auch aus 10.000 Worten - diesen restlos erfassen zu wollen, wäre vergleichbar dem Versuch, vom Betrachten des Bildes eines Reissacks satt zu werden. Dem wahren Kern von Karate kann man sich nur durch fortwährendes, jahrelanges Praktizieren nähern. Es ist gleichgültig, aus welchen Grund man einst mit dem Training begonnen hat. Wichtig ist nur, dass dieser - auch in schweren Zeiten - stets zum weitertrainieren motovieren kann.
Die Verleihung des "Schwarzen Gürtels" bedeutet nicht die Geburt eines "großen Meisters", sondern fordert dessen Träger nur auf, sich als Suchender auf den Weg zu begeben. Einzelne Techniken erlernen ist nicht mit dem Vordringen zum Kern von Karate zu verwechseln. Karate muss in seiner ganzen Vielschichtigkeit - technisch, physisch, mental - zum zweiten Ich werden, zur "natürlichen Haltung". So wie niemand über das "Wie" des Gehens bei jedem Schritt nachdenkt, darf sich auch der fortgeschrittene Karateka keine Gedanken über die "richtige Techniken" machen. In diesem Stadium erlangt man einen Zustand in dem man nicht mehr "Karate macht", sondern "Karate etwas aus einem gemacht hat".
Dies zu entdecken ist eine lohnenswerte Aufgabe und gibt Manchem für Jahrzehnte oder sogar ein ganzes Leben einen erfüllten "Sinn".
Über die Technik
Die Meisten erlernen während ihrer Karate-"Karriere" eine ganze Menge "Techniken". Angriffs-"Techniken", Verteidigungs-"Techniken", technische Bewegungsabläufe,.... Kurzum: Irgendwann schwirrt einem der Kopf und man verwechselt Technik mit dem Karate selbst.
Techniken sind aber - wenn korrekt erlernt - nur gute und brauchbare Werkzeuge für unterschiedliche Anwendungsfälle. So wie man mit einem Hammer nur schlecht Schrauben eindrehen und mit Schraubendrehern keine Radmuttern bei einer Reifenpanne lösen kann, so ist auch im Karate stets das tatsächliche situative Gesamtumfeld wichtig, im dem sich eine Technik als nutzlos oder nutzbringend erweisen kann.
Training bedeutet also nicht nur die Vermittlung technischen Wissens, sondern eben auch Schulung situativer Wahrnehmungsfähigkeit, Vorbereitung auf emotionale Eigenreaktionen (Umgang mit Schmerz, unkontrollierte Aggression, "Adrenalinrausch", Frust, Triumph,...), Vermittlung korrekter Einschätzung von gefährlichen und ungefährlichen Raumpositionen und Vieles mehr.
Dies sollte immer bedacht werden.
Über die Ideale
Karate ist Kampfkunst und nicht Wellnessgymnastik mit hohem Kuschelfaktor. Dessen sollte man sich stets bewusst sein. Wofür es sich lohnt zu kämpfen, mit welchem Einsatz und welchen Preis man letztendlich zu zahlen bereit ist, ist keine technische Frage, sondern eine Frage des ethischen Überbaus - was Karate im Übrigen von K1, Kickboxen und was sich heute sonst noch unter dem Oberbegriff "Kampfkunst" tummelt, unterscheidet.
"Karate ni sente nashi" = "Im Karate gibt es keinen 1. Angriff!"
"Karate wa gi no tasuke" = "Karate ist ein Helfer der Gerechtigkeit!"
Dies ist das ethische Grundgerüst in dem der Karateka lebt, wirkt und kämpft und an dem er sich letztlich auch messen lassen muss.
Die ständige Beschäftigung mit diesen und einigen anderen ethisch-moralischen Grundsätzen des Karate - übrigens auch im Alltag - wirkt im positiven Sinn charakterbildend und verhindert das Abgleiten auf die Ebene des allzu billigen Egotrips.
Über den Kampf
Irgendwann muss sich der Karateka doch auch dem echten Kampf stellen. Egal ob im Dojo oder draußen in der Welt. Erst dann merkt er, dass er bedauerlicherweise viel zu umfassend mit sich selbst beschäftigt ist. Mit seinen Ängsten, seinen Emotionen, seiner Entwicklung von Strategien, seinen Vorhersageversuchen über mögliche, zukünftige Reaktionen seines Gegners, seinen..... Und er verliert.
Beim Training des Kampfes kommt es im Karate - wie in jeder echten Kampfkunst - darauf an, seinen Geist zu "leeren". Erst im Zustand der "Leere" und "Absichtslosigkeit" ist der Geist und Körper wirklich frei, die erforderliche Reaktionen zu entfalten, die geeignet sind, den Kampf erfolgreich zu beenden.
Dies kann nicht in der Theorie, nicht in Videos und nicht aus Büchern gelernt werden. Der einzige Weg geht über die Überwindung der eigenen Ängste und dem sich Stellen einer tatsächlichen (Übungs-)Kampfsituation.
Und das immer und immer wieder.
Über das Leben
So tritt man also hinaus aus dem Dojo ins "wahre Leben" und überlegt sich, wie man sein erworbenes Wissen im Alltag anwendet. Und wählt (hoffentlich!) den Weg der Bescheidenheit und Aufrichtigkeit, ist höflich und wird zum Helfer der Gerechtigkeit... Und merkt, dass man noch eine ganze Menge an sich arbeiten muss... und geht zurück ins Dojo, arbeitet weiter an seiner Vervollkommnung... und geht wieder hinaus...
Das ist der Weg! DO! Es lohnt sich ihn zu beschreiten! Der längste Weg beginnt mit dem 1. Schritt!
Doch lassen wir zum Schluss nochmals unseren Karatestilgründer zu Wort kommen:
"Karate Do ist eine noble Kampfkunst, und jene, die stolz darauf sind, Bretter zu zerbrechen oder Ziegel zu zerschlagen, oder damit anzugeben, außergewöhnliche Taten zu vollbringen, die Fleisch in Streifen zu reißen oder Rippen herauszureißen, verstehen in Wirklichkeit nichts von Karate. Sie spielen herum in den Blättern und Zweigen eines großen Baumes ohne die kleinste Vorstellung vom Baumstamm." - Funakoshi, Gichin